336*280
yeşil çayın faydaları nelerdir, yeşil çayın faydaları, yeşil çayın faydaları ve zararları, yeşil çayın fayda ve zararları, yeşil çayın faydaları nedir, yeşil çayın faydaları zararları
Yeşil çayın faydaları ve zararları:
468*15
- Kanser (Meme, pankreas, akciğer, mide, bağırsak, yumurtalık, kan, karaciğer ve deri kanserlerini önleyici etki sağlıyor. Vücuttaki kanserli hücreleri öldürüyor.)
- romatizma
- yüksek kolesterol
- kalp ve damar rahatsızlıkları
- enfeksiyon
- bağışıklık sistemi rahatsızlıkları
- yaşlanma
- Alzheimer, demans
- kemik erimesi (osteoporoz)
- diş çürümesi, ağız kokusu
- şişmanlık
- şeker (özellikle yeşil çay ve tarçın şekeri düşürüyor)
- stres, depresyon, yorgunluk
- İshal ve mide rahatsızlığına karşı etkili olduğu biliniyor.
- Ağız gargarası olarak kullanılırsa çürüklere ve plağa karşı koruyabiliyor.
- İnsanın enerji düzeyini arttırıp, depresyona ve sinir bozukluklarına karşı etkili olabiliyor.
- Hayvanlar (genelde fareler) üzerinde yapılan araştırmalarda yeşil çay bileşenlerinin ciltteki yaraların iyileşmesini hızlandırdığı, ayrıca ciltteki yağ dokularını azaltabildiği ortaya çıkmış.
- Yine hayvanlar üzerinde yapılan araştırmalarda ağızdan verilen yeşil çay bileşenlerinin vücuttaki kanserli hücreleri yok ederken, sağlıklı hücrelere bir zarar vermediği görülmüş.
- Yeşil çayın metabolizmayı hızlandırdığı için iştahı azalttığını gösteren çalışmalar mevcut.
336*280